Ich teste das Fitnessprogramm, welches auf Training mit dem eigenen Körpergewicht basiert. Ich starte komplett bei Null, bin also absoluter Anfänger. Ich hoffe meine Erfahrungen können manche Menschen dazu bewegen, es mir nach zu machen und aus meinen Fehlern zu lernen :-)
Dienstag, 2. Dezember 2014
Wie es hier weitergeht
Ich werde hier noch nachträglich die erste Woche posten, ab dann immer aktuell die vergangene Woche.
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